Mindset: Hypnotherapy & Sleep 2.3.3

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Anxiety, self-doubt, and negative thinking can hinder personal growth and fulfillment. Mindset, a science-based hypnotherapy program, offers effective strategies to overcome these unhelpful thought patterns.
Your mindset, composed of automatic thoughts and beliefs, greatly influences your thoughts, emotions, and actions. With Mindset, you can take charge of these unconscious thought patterns and cultivate positive mental behaviors that align with your aspirations. Through a structured series of courses, you'll discover short and relaxing hypnosis sessions designed to target and transform different aspects of your mindset.
"Hypnosis is a potent tool for reshaping our cognitive processes and physical responses." - Dr. David Spiegel, Stanford School of Medicine.
Each program within Mindset equips you with essential skills known to:
<ul>
<li>Enhance well-being</li>
<li>Achieve personal goals</li>
<li>Develop self-awareness</li>
<li>Reduce anxiety</li>
<li>Recognize cognitive distortions</li>
</ul>
Additionally, Mindset offers individual hypnosis sessions that address specific areas such as sleep improvement, relaxation, stress reduction, increased energy, pain relief, and more.
Mindset Premium subscriptions are available as follows:
<ul>
<li>Monthly subscription: $15.99/month</li>
<li>Yearly subscription: $114.99/year</li>
</ul>
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